Apprivoiser ses émotions et savoir les réguler

MASTERCLASS 

Masterclass sur la thématique Comment dépasser son plafond de verre au féminin

DATE :

LIEU : Quartier Jeunes Paris 1er pour la Mission Locale de Paris

Toujours et encore de l’enthousiasme et du bonheur que d’animer mes ateliers à QJ. en partenariat avec avec la Mission locale de Paris dans le cadre du dispositif de la Ville de Paris Paris Boost Emploi.
Ce dispositif permet à des jeunes de tous horizons de bénéficier d’atelierspour gagner en confiance, entre autres.

Hier se déroulait le 2eme atelier d’une longue série concernant la thématique dépasser son plafond de verre au féminin.
Nous avons abordé le sujet des croyances et des freins qui peuvent nous empêcher de réussir de façon sereine et en confiance.

J’ai été sincèrement admirative de voir avec quelle maturité émotionnelle ces jeunes filles abordent la vie.
Nos jeunes sont très adaptables et surtout ont bien intégré le fait que bien être, performance et réussite sont intimement liés .

Nous parlons bien sûr de réussir sa vie et non dans la vie !

Cela confirme mon envie et mon ambition de transmettre toute mon savoir : faire & être à notre jeunesse. " Parce qu’elle le vaut bien !"

Encore un énorme merci à Mission locale de Paris
Manuela Modrego
Nathalie Hamon &
Karima Djellal qui a en charge la programmation du dispositif de Paris Boost Emploi et qui, de surcroît , a eu la gentillesse de prendre ses photos.

 

 
 

Masterclass sur la thématique Comment dépasser son plafond de verre au féminin

DATE : LE   06/12/22

LIEU : Quartier Jeunes Paris 1er pour la Mission Locale de Paris

C’est avec joie et bonheur que je retrouve mon rdv mensuel à QJ. en partenariat avec avec la Mission locale de Paris dans le cadre du dispositif de la Ville de Paris Paris Boost Emploi.
Ce dispositif permet à des jeunes de tous horizons de bénéficier d’atelierspour gagner en confiance, entre autres.

Mardi se déroulait le 3eme atelier d’une longue série concernant la thématique dépasser son plafond de verre au féminin.
Cet atelier visait à apprendre à canaliser son mental.
3 objectifs principaux :
🔸savoir piloter ses pensées,
🔸comprendre l’interaction pensées - émotions - actions et leur impact,
🔸faire taire le "mental destructeur".

Beaucoup d’échanges nous ont permis relever 2 problématiques récurrentes dans la vie de ces jeunes filles :
🔸l’anxiété sociale - stress
🔸la confiance en soi ,
Nous avons donc insisté sur ces points ci tout en faisant le lien avec le mental et le besoin de vivre l’instant présent pour déjouer les pensées répétitives qui nous font ressasser et nous maintiennent dans un état angoissé.

Ces jeunes filles sont très volontaires et ont une réelle soif d’apprendre à se connaître pour mieux comprendre les autres. Encore de magnifiques rencontres!

Encore un énorme merci à Mission locale de Paris
Manuela Modrego
Nathalie Hamon &
Karima Djellal qui a en charge la programmation du dispositif de Paris Boost Emploi et qui est énormément impliquée .

 

 
 

 

Organisée par Mission Locale de Paris et animée par Karine Guiraud, Experte en intelligence émotionnelle

Pour obtenir plus d'informations (tarifs, plaquette de présentation,etc.) Cliquez ici 

Ou me contacter directement par tel au 06 31 62 73 79 

Pour me suivre sur LinkedIn, cliquez ici

 

Masterclass sur la thématique Comment dépasser son plafond de verre au féminin

DATE : LE   05/10/22

LIEU : Quartier Jeunes Paris 1er pour la Mission Locale de Paris

Aujoud’hui débutait le début d’une série d’ateliers à QJ (quartier jeunes) sur la thématique : "Dépasser son plafond de verre au féminin" .
L’atelier de ce jour s’intitulait " Se préparer émotionnellement"  pour sensibiliser les jeunes femmes et hommes (car 1 jeune homme était présent) à la gestion de leurs émotions et l’impact sur leur vie pro et perso .

Ravie d’accompagner ses djeuns sur la série de 9 ateliers grâce à Mission locale de Paris que je remercie vivement .
J’en profite pour remercier également Karima Djellal , Manuela Modrego et Nathalie Hamon.

Les 1ers retours à chaud sont très encourageants et enthousiastes ; j’espère avoir pu les inspirer.

Une magnifique expérience qui me permet de transmettre aux jeunes ma passion et mon expérience sur les émotions.

Retrouvez tous les ateliers à venir sur mon site web.

 
 

 

Organisée par Mission Locale de Paris et animée par Karine Guiraud, Experte en intelligence émotionnelle

Pour obtenir plus d'informations (tarifs, plaquette de présentation,etc.) Cliquez ici 

Ou me contacter directement par tel au 06 31 62 73 79 

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ACCOMPAGNEMENT EMPLOI JEUNES : BOOSTER SA MOTIVATION 

DATE : LE  07/02/22 - 14h 

LIEU : QUARTIER JEUNES PARIS ET MISSION LOCALE DE PARIS 

Le monde du travail et du recrutement est en pleine mutation car les employeurs se sont aperçus que les compétences techniques (« hard skills ") et le QI n’étaient pas suffisants pour devenir les managers et leaders de demain. Désormais le QE (quotient émotionnel) est la porte d’entrée obligée pour tout nouvel embauché. 

Cette master class de 2 heures a donc pour but de guider, accompagner et booster les participants dans leur quête d’emploi afin que ces derniers décrochent un emploi rapidement grâce à  :

  •  l'intelligence émotionnelle : le savoir être / soft skills ,  
  •  la régulation des émotions : un état d’esprit / mindset combatif et résilient,
  • l'application de l'IE : une posture adaptée et adaptable au milieu professionnel.

 

Organisée par Mission Locale de Paris et animée par Karine Guiraud, Experte en intelligence émotionnelle

Pour obtenir plus d'informations (tarifs, plaquette de présentation,etc.) Cliquez ici 

Ou me contacter directement par tel au 06 31 62 73 79 

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